Blogg

Utmattningssyndrom är följden av en långvarig kronisk stress, som pågått under

I dag när jag steg upp och jag vet jag har inget på schemat förrän 11:30 då börjar jag med att ge min kanin mat och nytt vatten. Jag tror om jag ej börjar med det hade han ätit upp mig. Ni som har kanin vet vad jag pratar om. Det går ej missa att ge dem mat på morgonen. De visar rätt så tydligt att de vill ha....

1. Jag känner oro och stress. Vad kan jag göra?

Catfish kallas den personen som lurar offret genom en falsk identitet på nätet. Ordet kan stavas både catfish (engelska för mal) och catphish – vilket är en sammanslagning av catfish och phishing, som är det engelska ordet för nätfiske.

Jag kan erkänna något som fortfarande är en trigger för mig är när jag blir fysiskt sjuk. Jag mår ibland oerhört psykiskt dåligt av det. Det triggar gamla känslor från tidigare när jag fick höra hur värdelös jag var för jag blev sjuk så ofta... och hur ska jag kunna ta hand om ett barn en dag som inte ens...

Att bära på ett psykologiskt trauma kan orsaka många problem och förhindra en person från att leva fullt ut. Rädslan för att tvingas återuppleva minnet och känslorna från en skrämmande händelse kan leda till anspänning, stress och ett undvikande av saker som påminner om det som hänt. Men det finns hjälp att få. Behandlingar av psykologiska trauman...