Planering...
En annan bra sak för att man ska orka komma vidare och saker inte ska bli för
En annan bra sak för att man ska orka komma vidare och saker inte ska bli för
Nu är jag så spänd på att få mina skrivböcker och kalendrar så jag känner mig som ett barn på julafton.
Jag älskar ju högtider. En av sakerna jag gillar med julen är både att få men även skicka julkort. Jag gillar det där fysiska i att hålla i ett kort eller brev som någon skickat till en.
Jag har som sagt även drabbats av en tråkig sjukdom som heter Trigeminus Neuralgi. Det tog tid innan man upptäckte att det var just den sjukdomen som drabbade mig, jag var egentligen för ung för att drabbas av den. Oftast drabbar den en när man är äldre. Man behandlar den med epilepsi medicin för att döda nervsignalerna som sänder ut...
Många tänker även att man ska ej gräva i det förflutna eller älta gamla saker utan det är bäst att inte hålla på att riva upp gamla sår. Men att gå i terapi eller att ta upp och reda ut saker som hänt i bland annat ens barndom gör att man kan förstå sig på varför man reagerar som man...
Lära sig säga nej men ändå ej.
Hur gjorde jag för må som jag gör idag. Vad är knepet för att komma vidare när motgång efter motgång bara sköljer över en och man hinner inte att återhämta sig innan nästa sak sker.
Något jag unnar mig i skönhetsväg är en keratinbehandling för håret. Jag gör det för jag har alltid haft fint hår och väldigt tjockt och blankt. Men all stress som varit tidigare och medicin som jag tar så förstörs håret och det blir risigt.
Idag är det äntligen dags för det årliga julbaket med syskonbarnen. Jag ska hämta dem efter skolan och sen kör vi hem till mig och bakar tills deras pappa kommer och hämtar dem på kvällen.
Jag vill verkligen tipsa om denna boken för oss som är HSP, eller bara om du vill lära dig förstå vad att vara HSP innebär.